最近艇庫の人間にニートとか言われてる斉藤です。腰を痛めて早3週間、未だ完治にいたらずって感じですが、少しずつ快方に向かっていると思います。
そろそろ漕げるんじゃないかと思い立ち今日の午後練でスカルに乗ってみたところ、腰の痛みから1周で断念。予想以上の長続きに少し危機感を覚えつつも気づいたことがひとつ。それは有酸素能力が結構落ちているという事実。どっちかというとこちらのほうに危機感を覚えました。
明日からは痛みが出ない程度におハツちゃんを動かしていこうと思います。
We are Kaiyo Rowing Crew
最近艇庫の人間にニートとか言われてる斉藤です。腰を痛めて早3週間、未だ完治にいたらずって感じですが、少しずつ快方に向かっていると思います。
そろそろ漕げるんじゃないかと思い立ち今日の午後練でスカルに乗ってみたところ、腰の痛みから1周で断念。予想以上の長続きに少し危機感を覚えつつも気づいたことがひとつ。それは有酸素能力が結構落ちているという事実。どっちかというとこちらのほうに危機感を覚えました。
明日からは痛みが出ない程度におハツちゃんを動かしていこうと思います。