花粉症に負けない

こんにちは、海洋電子二年杉本です。最近、花粉が強まってきたこともあり、練習前に花粉対策を
しっかりやって日々練習に取り組んでいます。
また、練習後には自分の気になる箇所は入念にストレッチしています。
日々の練習を継続するためにも前後のケアをしっかりやることが大切だと
日々実感しています。

3月、大会に向けひとつひとつの練習を大切にしていきたいです。