こんにちは、2年の鴨下です。
今週末に国体東京予選に出ます。粕谷とダブルで出るのを楽しみにしていたので寂しい気持ちもありますが、その分2人分くらいのパワーで頑張ろうと思います。
最近の練習では
わぁぁぁぁああ
という感じでフィニッシュで加速して漕げるようにイメージして漕いでます。この前の日曜までは、けっこう上手くいって、タイムがちょっとずつですが、確かに速くなるのが目に見えて面白く感じていました。が、、その後少し戻ってしまった気がします。力がちゃんと伝わってない感じです。
余計なところに色々逃げてるからだと思います。腕に力が入っているのが原因の一つだと思います。漕いでる最中に力んでるのは自分で分かるのですが、リラックスしようと思ってもできません。だから、イメージの仕方を変えようかなと思ってます。
課題だらけですが、レースが始まる直前まで、直すチャンスはあるので、集中していきます。
まとまりなくてすみませんが、これで失礼します。