こんにちは、２年の丸山です。
先日、安倍首相が記者会見を行い、緊急事態宣言を５月末まで延長するとの発表がありました。自分の地域ではゴールデンウィークのせいか人が増えてきているので感染しないように気を配ってます。根っからのアウトドア派である我が家はかなーりストレスが溜まっていますが、ぐっと堪えて終息するのを今か今かと待ち続けています。ちなみに自分はインドア６割の人間なので楽しく家にこもってます笑
さて、今回はタイトルにもあるようにボートの漕ぎ方について自分なりに少し話していこうと思います。
ボートは、数あるスポーツの中でも「後ろに進む」という点で、珍しい種目ですが基本となる漕ぎ方は思うよりもシンプルです。
始めに、スカル種目の場合は、前後可動式の座席に座り、ボートに固定されてあるシューズを履き、左右に取り付けたオールの持ち手を上から被せるように握ります。スイープ種目の場合でも、左右のどちらか一方にオールが取り付けてあるので、それを両手で同様に握ります。この状態なら静止状態でも比較的容易にバランスを保てます。
①膝を曲げて座席を前に動かし、腕を前に伸ばします。
②体重をオールに乗せながら足でボートを押し、腕を引いてオールの持ち手を胸元に引き寄せる！
後は①と②を交互に一定のテンポで行うことでスムーズに漕ぐことが出来ます。
最初はうまく出来なくても優しい先輩達が丁寧に教えてくれます！
以上です。この記事を見て、少しでも漕ぎ方がわかったかも！と思ってくれるとありがたいです…