We are Kaiyo Rowing Crew
こんばんは １年の粕谷です。
最近、暑いですね。まだまだ夏らしい気温は続きそうですが、少し今年の夏休みを振り返っていきたいと思います。
今年は、ボート部としての夏休みを初めて過ごしました。艇庫で生活をし始めて、恐らく今までの人生のなかで一番早起きしているなと思います。その証拠に、普段の生活で「４時」と聞くと16時なのか朝の４時なのか、少し考えるようになりました。
ちなみになぜタイトルが英語なのかというと、夏休みは明日で終わりなのにまだ英語の宿題が終わっておらず、一応早くやらなきゃ、と思っているからです。この期に及んでまだ強気です…絶対終わらせるぞ！
ということでそろそろ寝ます。今、目の前で同期の鴨下もブログを書いているのですが、どんな内容か気になります。では、おやすみなさい
こんにちは １年の粕谷です。
ブログを4日ほど忘れていたので今日書きます。
私は先週、エルゴや乗艇をせずワットバイクでトレーニングをしている期間がありました。同期が乗艇しているときにワットバイクのみというのは、なかなか焦らされました。しかも、エルゴや乗艇はフォワードで休めますがワットバイクはずっと漕ぎ続けるので、脚にかなりきました。時々、何のためにワットバイクでトレーニングをしているのか目的を見失うこともありましたが、その度に「艇を速く進めるため」という明確な理由があったのでモチベーションを保てたと思います。
ボートを含め、他のことでも目的をしっかり認識していれば、今自分は何をすべきなのかが見えてくるのではないかと思います。その上で目標を立てられれば、モチベーションを保てるのではとワットバイクを漕ぎながら考えていました。
ちなみに、今は乗艇やエルゴを再開しています。昨日はダブルで沈しました。昨日は気温が低く、極寒だったのでもう落ちないようにしたいです。
では
こんにちは、４年マネージャーの今橋です。私は今、乗船のため豊海埠頭に向かっています。
今日でブログを書くの最後なのですが、今の気持ちとしては、戸田にはどうせ一ヶ月後に行くに、積もる話してもしょーがないし、何を書こうかなーって感じです。
でもこの１ヶ月はとても重要です。私がいなくなり、インカレ後には主将も交代します。ボートもスタートが大事なように、チームの体制交代もスタートが大事です。
これから責任を負うことになる部員は、この１ヶ月でしっかり信頼を得ることが大切だと思います。今、自分自身を信頼してくれている人は０だと思った方がいいです。できなくてもいいから、例えば報告、連絡、相談を徹底するとかそういうところから信頼は生まれるものだと思います。
また、一年生もこの１ヶ月はとても大事です。品川の一年生は時間を気にせずバリバリ練習できるのはこの１ヶ月だけです。越中島の一年生も試験前に自分の今の実力を確認して今後の練習にどう取り組むかを考えなければなりません。
インカレまで３週間です。矢田くんが昨日のブログで書いていたように、練習以外のところでも結果は左右されるように思います。1秒も速くならなくとも0.1秒でも速くなる可能性があるのであれば、実践すべきだと考えます。
引退してから偉そうに申し訳ありませんが、今一年生含めチーム全体でこの１ヶ月を乗り越えてほしいと思います。
なんか書けました。
今までありがとうございました。
追記:かといって背負いすぎず、なにかあればいつでも連絡ください。
環境４年 今橋 稀波
こんばんは
2年の矢田です。
ついこの前ブログでインカレまで30日と書いたのにもう20日前となりました。
レースが近づくにつれ少しづつプレッシャーを感じ始めました。
一回一回の練習で上手くなっている気はするものの、本当に速くなっているのか、自分の限界まで追い込めたのかと考えて不安になることもあります。また練習以外でも食事や睡眠など一つ一つの行動が間接的に結果を左右することになるんじゃないかと思い、気を使っていますがそれが本当にベストなのかとも考えてしまいます。
学生の部活ですらこんなにプレッシャーがあるのに、プロのスポーツ選手はこの不安と常に戦い続けているのかと思うと凄いですね。
まあ必要以上に考えすぎてもストレスになるので程よい緊張感を保って練習していきたいと思います。
こんばんは、四年マネージャーの今橋です。第二回にして最終回です。6.7.8月は多くのOB・OGさんから様々なものを頂きました！6.7.8月分まとめてどうぞ！
青さの味噌汁、親子丼
水菜のサラダ、ハヤシライス
横山さん（2016年卒）から頂いたメロン
小松菜と油揚げのお浸し、ナスの煮びたし、鶏むねのガリバタソテー、豚汁
ほうれんそうのお浸し、鶏むねの甘酢あん、春雨の中華サラダ、中華風コーンスープ
肉じゃが、ほうれんそうのお浸し、もろこし
やきもろこし、塩昆布キャベツ、酢鶏
冷ややっこ、塩昆布キャベツ、豚キムチ
なすの煮浸し、小松菜とベーコンのシンプルガーリック炒め、鶏むねのみそバター炒め
塩昆布キャベツ、冷しゃぶ、麻婆豆腐
ナスのアラビアータ、鶏むねの肉じゃが、小松菜と油揚げのお浸し
カレー、コールスロー
OBの細井さんに頂いたトウモロコシを焼きました
塩昆布キャベツ、うな丼 OBの鈴木壮汰さんから頂きました！
サラダ、もろこし、鶏むねのガリバタソテー
きゃべつときゅうりの浅漬け、もろこし、味付き肉ふたつ、トンテキ
きんぴらごぼう、トマトとチーズと水菜のサラダ、豚こまのトマト煮
トマトのマリネ、塩昆布キャベツ、鶏ひき肉となすとピーマンの炒め物
TENPURA（海老、大葉、茄子、南瓜、薩摩芋、シメジ、トマト）
海老は中上ヘッドコーチから頂きました！！
豚キムチ、高野豆腐、小松菜とツナのサラダ
夏野菜のカレー
ほうれん草とトマトと大豆のコンソメスープ、メロンぬ、高野豆腐、鶏むね大葉とチーズ炒め
※順番適当なので、え、またコールスローかよみたいになってます。すみません。
後輩の村田君がレシピを知りたいと言っていたので、私がやりやすいとおもったレシピのリンクを貼っておきました。足りないものとかは別に入れなくても大丈夫だったりするので、100％このレシピ通りに作らなくても平気です、味が良ければ。
さて、私は8/16から9/15まで乗船実習があるため、インカレを見ることができないということで、今日で引退という形になりました。乗船日にもう一度投稿する予定ですが、ご飯投稿はこれで最終回（全二回）です。皆さんのアンコールがあればもしかしたら一度限りの復活があるかもしれません。
積もる話は最終投稿にて。
こんにちは。１年の西川です。
今週は台風が接近していて、天気が良くなかったので、
乗艇できないことが多かったです。
乗艇できないとなると、練習はエルゴになってしまいます。
仕方のないことなのだから、「エルゴ頑張ろう！」と気持ちを切り替えれば
いいのですが、「乗艇のはずだったのにな…」とあんまりうまく気持ちを切り替えられないことが多かったです。
毎日やると、タイムは伸びにくくなるし、人数が少なくて１人でエルゴのときもあったので、やる気を保つのがちょっと難しかったです。まあ、言い訳でしかないのですが。
これも仕方がないことなのですが、乗艇もシングルスカルだったり、ダブルスカルだったりで、ダブルで一緒に乗る人も変わるので、なんだかどれも中途半端で上手くなってない気がします。もちろん、最初よりは上手くなってるのですが、漕げるようになって楽しいというところまで到達してはないなという感じです。まだ、練習を始めたばかりなので焦るほどでもないことはわかっています。そもそも、上手いというのがどういうことなのか、ボートのことをよく勉強していなくて、よくわかっていないので、改善したいです。
こんなこと書くと練習が嫌な人みたいですが、ちゃんと成長を実感できているところもあるので練習は楽しいです。ただ、今週はやる気がいまひとつだったなということを振り返ってみました。
話は変わりますが、OBOGさんのご寄付により、女子棟が本当に完成して、早速トイレとお風呂を使わせていただいています。ありがとうございます。今週はカーテンや掃除道具を揃えました。自分のお金でもないのに、将来の女子部員の為にも（決して自分たちの為だけではないんです！）あれこれ悩んでいろいろ揃えさせていたただいてます。来年は新歓頑張って、この女子棟に１年生をたくさん入れて、もっと盛り上がっていきたいです。
こんばんは。 村田です。
今、現地時間で1時27分です。
先日、女子艇庫お披露目会がありました。沢山のOB・OGさんや学校関係者の方も集まり、久々に戸田艇庫がにぎわいました。
お披露目会が終わり、カーテン等の備品も購入したので、少しずつ女子の生活の拠点が変わり始めています。
写真が手元にないので、今度女子部員に撮影OKの場所だけ載せてもらいます。(既に生活しているので）NG部分は黒塗りします。
また、その前々日まで大規模な藻刈り作戦が決行されていました。
あいにく僕はインターンの日程とかぶってしまったため参加していませんが、家からも今橋Mgrをリーダーに据えた計4名の人員を派遣しました。川畑さんを現役学生に加えてもいいなら5名です。
川畑さんは「もう（乗船前は）来ない」と言い残して戸田を去ったので、戸田で見かけたらご一報ください。
また、戸田橋花火大会がありました。1年に1度のイベントということもあり、援助をもらい盛大にお肉を焼きました。今年はボート部員の本業はボートであるというモットーを後付けで掲げ、屋台に売ってる
ビールには目もくれず、ジンジャエールでお茶を濁すという、健全である意味不健全な時間を過ごしました。
それもあってか、今年は非常に穏やかな時間でした。決して2つ上の代へのディスではないです。
また、昨日学連主催のT.Tがありました。矢田、松本ダブルがでました。
東海大との二梃レースとはなりましたが、インカレに向けて有意義なレースとなったんじゃないかなと、思えればいいなとぼんやり思います。僕は当事者じゃないので。
最近のことを適当に連ねたら、現地時間は2時12分となりました。
今日こそは練習を見るために、3時間後起きれるようにもう寝ます。今週はたくさん寝れて満足でした。
こんばんは １年の粕谷です。
昨日は花火大会でした。私は花火大会自体、昨日初めて見たのですが思っていたよりも迫力があって楽しかったです。
花火が開くときはもちろん綺麗なのですが、打ち上げられてのぼっていくときの勢いがある感じがいいなと思いました。(「ヒュー…バーン」のヒュー…の所です) 花火の話はこのくらいにして。
今日は新しい女子棟のお披露目がありました。暑い中沢山の方々に来ていただいて、良い式典になったと思います。
女子棟ができたことで、今までよりも皆が快適な生活が過ごせたらと思います。
建設のために出資してくださった皆様、ありがとうございます。
ボートの実力はお金で買うことは出来ないですが、気を引き締めて練習頑張っていきます。
では、おやすみなさい。